Después de unos cuantos días sin contaros mi menú diario os cuento que desde el miércoles pasado la dieta no la he seguido para nada...
El miércoles salí a cenar con mi niño para celebrar mi día de cumpleaños y nos pusimos las botas...
El Jueves y el Viernes tampoco me porté muy bien...
El Sábado me hicieron una fiesta sorpresa en casa y la mesa del salón estaba llena de porquerías muy ricas... La mayoría de cosas caseras: tortillas de patata de mi tía Nanny. Coca de trampó, coca de zanahoria y pastel de bacon con queso de Mayte y Mon. Hojaldritos rellenos de morcilla, otros de salchicha y otros de no se qué hechos por Helena de Troya. Y también compraron entre todos los demás: empanadas de carne, cocarrois, croasanitos rellenos de jamón y queso, de tortilla, de salchicha, de chorizo... Agujas de pollo (hojaldres rellenos de pollo), patatillas, aceitunas, mini ensaimadas de chocolate, la tarta de chocolate y bebidas de todo tipo...
¡¡¡ASÍ QUE CLASE DE DIETA VOY A HACER YOOOOOOOOOOOOOO!!!
Habían traído tantísimas cosas que sobró de todo... Y eso que hubo gente que se llevó a su casa... Mi madre para llevarles a mis abuelos, mi hermano que es un comilón, je je je...
Pues al día siguiente les dije a Mayte y Mon que se vinieran a casa a comer para terminarnos lo que sobró, pero ni aún así!!!
Hoy Lunes todavía tengo cosas en la nevera ja ja ja
Bueno pues después de este desastre me pesé esta mañana y había vuelto a coger casi 2 kilos!! La naturaleza es sabia... Despues de más de una semana sin apenas comer, mi cuerpo a la mínima que le he metido calorías las ha aprovechado a base de bien...
Ahora son la 01:50 de la madrugada así que ya os puedo contar mi día de hoy, Lunes:
EN AYUNAS:
1 vaso de agua
__________________________
DESAYUNO:
1 trozo de coca de zanahoria.
2 vasos de agua.
__________________________
COMIDA:
1 ensalada de lechuga, queso de cabra y setas.
2 trocitos de lomo a la plancha.
1 café solo con sacarina.
2 vasos de agua.
_________________________
MERIENDA:
1 manzana
__________________________
CENA:
1 pechuga a la plancha con puré de patatas.
3 vasos de agua.
__________________________
UNA HORA EN EL GIMNASIO (CLASE DE AFG) + 1 litro de agua.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
5 CONSEJOS:
No decaigas y no te preocupes...Vuelve a empezar y sé más restrictiva. Haz las comidas mas abundantes que las cenas. Así dormirás mejor y claro por la noche no quemas...bueno a no ser que ....ejm ejem jajajajajaja.
Pero no te preocupes, eso son lecciones y aprendes de ellas, asi que sigue adelante con el mismo optimismo y ganas, no le dejes!!!!
Besos!!!!!!!!!!!
Bueno, bueno... con tantos días sin escribir, ya pensaba que te habias olvidado de la dieta, o que te habías fugado, jajaja...
Yo también pequé un poquito este finde, fui a dos cumples, el de nuestro amigo Jose y el de la compi de mi madre Irene. Donde pequé fue en el de Irene, que puso picoteo a base de canapés, minibocadillos, aceitunas, embutido y luego tarta de tiramisú y lionesas de nata, jajaja... En el del Jose me porté bién, cené una ensalada de cabra, mmm.... buenísima y el pastel de iogourth con arandanos, muy rico y ligerito.
Bueno con lo que sudé ayer en clase de aerolatino, seguro que lo perdí. Bueno, ahora esta semana al pie de la letra con la dieta, eh?
VERAS QUE DESPUES DE VARIOS DIAS DE HACER DIETA TU CUERPO ELIMINARÁ TODO AQUELLO QUE ESTÁ RICO RICO, PERO BUENO NO ME ESTRAÑA, CUALQUIERA, CON ESE MENÚ SEMANAL FESTIVO PUEDE HACER ALGO DE DIETA.
SABÉS, ME HAS PICADO Y YO TAMBIÉN HAGO ALGO DE BONDA A LA HORA DE COMER.
POR CIERTO TE DIJE, QUE NO SÉ SI LO HAS LEIDO, QUE IBA A PROVAR LA PRESOTERÁPIA, BUENO ES UNA PASADDDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, NO VEAS LO QUE TE HACE IR AL BAÑO, YO ESTA SEMANA VOY A EMPEZAR CON EL BONO (POR QUE SALE MAS BARATO) DE LOS DRENAJES Y LA PRESO. YA TE CONTARÉ EL DIA QUE EMPIEZO Y COMO ME VA DEJANDO EL CUERPO DE CHACHI PIRULI, YA OS CONTARÉ.
BESITOS PARA TI Y A TUS SEGUIDORAS DEL BLOG.
TOÑI
que es preso?
y lo de los drenajes? me imagino algo, pero no sé exactamente que es tampoco...
Jooo...
alguien me lo puede explicar?
:(
Publicar un comentario en la entrada